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Prévenir et soulager les brûlures d’estomac

Jusqu’à 40% de la population suisse souffre régulièrement de brûlures d’estomac. On utilise couramment le terme «brûlures d’estomac» pour désigner le reflux gastro-œsophagien, soit la remontée...

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La routine beauté optimale des peaux matures

Alimentation déséquilibrée ou carencée, exposition excessive au soleil, sommeil insuffisant, fumée, pollution… Si, à tout âge, la peau est le reflet fidèle des atteintes que subit l’organisme, les sé­quelles de ces dernières deviennent de plus en plus importantes au fil des ans.

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Comment entretenir sa mémoire tout au long de la vie?

Notre société avance à une vitesse effrénée. Les exigences vis-à-vis du rendement sont de plus en plus élevées. La pression est constante: il s'agit de s'acquitter presque en continu de tâches ardues dans les plus brefs délais. Les inévitables conséquences: surmenage, fatigue et baisse des performances.

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