Stress

Éliminer le stress grâce aux plantes

On considère le stress comme un mal majeur de notre époque, bien qu’il soit prouvé qu’il existe depuis l’aube des temps....

Le chien : meilleur ami de l’homme… et de sa santé !

En 2018, la Suisse comptait environ 505’000 chiens. Ces compagnons à quatre pattes arrivent bien souvent dans le foyer...

Un trio qui garantit notre bien-être

Pour de nombreuses personnes, le mot tryptophane est inconnu. Et pourtant, c’est un élément clé de notre bien-être mental. Le...

Problèmes de digestion

La plupart des problèmes de digestion viennent d'une mauvaise alimentation. Mais quelle que soit notre hygiène de vie en...

Le rôle des émotions dans les maladies cardiovasculaires

Le Professeur Guido Bondolfi - Médecin chef de service de psychiatrie de liaison et d'intervention de crise aux HUG...

Magnésium et chocolat, un mariage idéal

Fatigue chronique, sensation d’épuisement, baisse d’énergie et augmentation de la tension… Saviez-vous qu’une carence en magnésium peut entre la...

Connaissez-vous l’orpin rose?

Depuis toujours, l’être humain fait confiance aux plantes médicinales. Parmi celles-ci, certaines ont traversé les siècles ou les millénaires sans prendre...

Ne laissez pas le bruit gâcher votre été!

L’été tant attendu est enfin là! Soleil, chaleur, activités en plein air… Malheureusement, il n’y a pas de roses sans épines. L’été est aussi la saison des nuisances sonores.