Fractures «de fatigue»: comment les éviter?

Au même titre que les fractures spontanées chez la personne âgée, les fractures dites de fatigue  sont dues à la décalcification osseuse. Ainsi, en dépit...

Mon ado et les écrans

Les écrans sont pratiques et amusants. Mais il arrive qu’on y passe de plus en plus de temps et qu’on néglige d’autres...

Lutter contre l’hypertranspiration et les mauvaises odeurs

La transpiration est un phénomène naturel et nécessaire à la thermorégulation. Mais l’hypertranspiration et les mauvaises odeurs corporelles peuvent être sources de mal-être. Rassurez-vous,...

Au secours, mon chat a des parasites !

Votre petit compagnon peut parfois abriter malgré lui des parasites. Ceux-ci peuvent se développer dans son corps, ou bien proliférer au sein...

Du miel pour lutter contre l’antibiorésistance

Grâce à ses vertus antibactériennes, anti-inflammatoires et cicatrisantes, le miel est considéré comme bénéfique pour la santé. Récemment, des chercheurs anglais de...

Le zinc, un oligoélément majeur pour l’organisme

Le zinc est essentiellement connu pour ses effets bénéfiques sur la peau. Il est notamment conseillé pour soigner l’acné et entretenir la...

Boostez vos défenses avec la levure végétale plasmolysée

L’hiver approche et, avec lui, un temps gris qui affecte souvent notre moral. Lorsque les jours refroidissent, se protéger des virus du rhume devient...

Qu’est-ce que la fibromyalgie?

La fibromyalgie est un syndrome caractérisé par une sensation de douleur générale diffuse et un sentiment de fatigue profonde. C'est un rhumatisme...

Les oméga-3: un rôle qui ne se limite pas au système cardiovasculaire

Hypolipidémiants, hypotenseurs et anticoagulants, les acides gras oméga-3 méritent largement leur réputation de "pilier de la santé cardiovasculaire". Ils remplissent toutefois de nombreuses autres...

A chaque produit de la ruche son action

Miel, pollen, gelée royale ou encore propolis, une ruche est capable de produire un nombre important de substances toutes aussi intéressantes les...

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La vitamine K dévoile ses secrets

Nul n’ignore que la vitamine K, découverte en 1920 par le biochimiste danois Carl Peter Henrik Dam, intervient dans la coagulation sanguine. D’ailleurs, l’utilisation...

Porter correctement son masque en tissu

L'Office fédéral de la santé publique résume dans cette vidéo toutes les précautions à prendre pour bien porter un masque en tissu,...

Mal des transports, un mal récurrent surmontable

Trouble banal mais très désagréable, la naupathie ou cinétose, communément appelée mal des transports, est caractérisée par un dégoût subit, des nausées et des vertiges, ainsi que, le plus souvent, par une sudation excessive.

La rentrée des classes approche à pas de géant.

C’est la fin des vacances, la rentrée des classes approche! Attendue par certains, redoutée par d’autres, l’essentiel est de bien la préparer! Faites les courses...

Que faire contre les hématomes?

Un hématome (ou bleu) est l’accumulation de sang sous la peau, dont la couleur change sans qu’il y ait de plaie externe. L’existence de nombreux petits hématomes, gros comme des têtes d’épingles, est un purpura. Les grands hématomes sont appelés ecchymoses.