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Sels minéraux & Oligo

Méconnu silicium

En dépit de son rôle majeur dans l’entretien de notre santé, le silicium demeure encore peu connu. Pourtant, la carence en...

Crèmes antirides: mythe ou réalité?

Je ne suis pas convaincue de l’efficacité des crèmes antirides. Qu’en est-il au juste? J’estime qu’on peut faire confiance aux cosmétiques antiaging,...

Lorsque la peau guérit mal

Une mauvaise cicatrisation des blessures peut-elle traduire des carences nutritionnelles? Oui, notamment en vitamine C, silicium  et zinc.  A un moindre degré,...

Les rhumes d’hiver, une fatalité?

Aux premiers symptômes de refroidissement - picotements et léger écoulement nasal - il faut songer à la vitamine C et à...

Assimiler: tout un savant équilibre

Peut-on aider le corps à mieux assimiler les substances minérales apportées par l’alimentation et les suppléments?

Le cuivre, une arme redoutable contre les germes

Les propriétés antimicrobiennes du cuivre, déjà connues dans la Grèce antique, jouent désormais un rôle prépondérant dans la lutte contre certains...

Antibiotiques: mode d’emploi

Est-il vrai que pendant un traitement antibiotique il faut renoncer aux vitamines? Aux remèdes homéopathiques? A l'alcool?

Halte à la chute des cheveux

Parmi les problèmes capillaires, la chute constitue le plus redouté. En effet, l’«effluvium» ou chute pathologique des cheveux peut aboutir à l’alopécie ou calvitie. On distingue l’alopécie acquise et l’alopécie androgénétique.

Chassez la fatigue!

«Depuis quelque temps je manque de vitalité et d’énergie. Je dors suffisamment, ma pression est normale... Qu’en pensez-vous?»