LA MIA SALUTE

Alleviare i reumatismi con la fitoterapia

Tra le patologie, ce ne sono alcune che richiedono l’uso del plurale. Una di queste sono appunto i reumatismi. Le patologie reumatiche sono più...

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LA MIA ALIMENTAZIONE

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Problemi digestivi temporanei? Pensate alla camomilla!

Per uso interno o esterno, la camomilla (Matricaria recutita) è fonte di innumerevoli benefici. Le sue virtù vulnerarie (cicatrizzanti), astringenti, calmanti e antispasmodiche ne fanno uno dei tesori della fitoterapia.

LE MIE CURE

Mestruazioni irregolari: possibile carenza di zinco

Da quando ho interrotto la pillola, alcuni mesi fa, non mi sono più venute le mestruazioni. C’è un’alternativa alla terapia ormonale?

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LA MIA VITA

Come prevenire le smagliature?

Le smagliature sono dovute a una rottura irreversibile delle fibre elasti- che e collageniche, provocate da uno stiramento della pelle troppo rapido o improvviso.

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La mia guida di salute e benessere dalla A alla Z.

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