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Phytothérapie & Gemmothérapie

Éliminer le stress grâce aux plantes

On considère le stress comme un mal majeur de notre époque, bien qu’il soit prouvé qu’il existe depuis l’aube des temps....

Foie défaillant: repérer les signes et y remédier

En éliminant du sang de nombreuses substances toxiques, le foie joue un rôle essentiel dans la détoxication de l'organisme.

Vous reprendrez bien une tasse de thé vert?

Pourquoi le thé vert a-t-il une place à part au rayon des infusions? Tout simplement parce que, contrairement au...

Refroidissements: et si on essayait d’agir à la racine?

Les nombreux virus qui sont à l’origine des refroidissements sont plus ou moins libres de nous «envahir» et de se multiplier...

Approche moderne à base de plantes, la gemmothérapie regorge de l’énergie vitale des bourgeons

Partie intégrante de la phytothérapie, la gemmothérapie puise sa force dans les bourgeons (gemma, en latin) poussant dans les arbres et...

Vitamines: user sans abuser

Certaines périodes de l’année nous conduisent spontanément à consommer des «VITAMINES», vocable dans lequel on jette pêle-mêle les minéraux, les acides aminés, les probiotiques et naturellement les vitamines. Lutter contre les carences est évidemment salutaire mais quid des hypervitaminoses? Combien de cures? Quelle durée? Quelle fréquence? Quels produits? Quelques repères sont nécessaires pour optimiser un usage trop souvent banalisé.

Une bonne mémoire, pas seulement pour les éléphants

Nous dépendons tous les jours des performances de notre cerveau, dont la mémoire. Celles-ci sont ralenties par le vieillissement naturel, mais d'autres ­facteurs tels que le stress, au travail ou dans la vie quotidienne, prennent également leur tribut.