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Medicina di erbe e gemmoterapia

Il sogno di gambe leggere

Il numero di donne che soffrono di malattie venose è il doppio rispetto a quello degli uomini. Tali disturbi non devono...

È possibile tenere sotto controllo lo stress con una pianta medicinale?

Lo stress è ritenuto uno dei grandi mali della nostra epoca, sebbene sia provato che esiste fin dall'alba dei tempi, in...

Vitamine: usarne senza abusarne

Alcuni periodi dell’anno ci inducono all’assunzione di «VITAMINE», termine in cui si fanno rientrare indifferentemente i minerali, gli aminoacidi, i probiotici e naturalmente le vitamine. Cercare di rimediare alle carenze è ovviamente salutare, ma che ne è delle ipervitaminosi? Quante devono essere le cure? Quanto devono durare? Che frequenza devono avere? Che prodotti si devono assumere? Sono necessari alcuni chiarimenti per ottimizzare un uso troppo spesso dato per scontato.

Una buona memoria, non solo per gli elefanti

Per funzionare in modo ottimale il cervello ha bisogno di energia e di nutrienti, ma anche di ossigeno. Una carenza di...