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Longevità

Salvatevi la pelle!

Se come me nutrite il sogno dell’eterna giovinezza, pur consapevoli che si tratta di una dolce utopia, sapete che…

Una pelle sana e luminosa

È raro che una bella pelle sia frutto del caso. Se certe persone hanno ricevuto questo dono dalla natura, alcuni accorgimenti possono comunque migliorare lo stato dell'epidermide e prolungarne la gioventù.

Ossa solide a tutte le età

Un tempo ci si interessava soprattutto al metabolismo osseo delle donne in menopausa. Oggi sap­piamo che le carenze di minerali, oligoelementi e vitamine indispensabili al buon equilibrio della massa e della struttura ossea possono instaurarsi a qualsiasi età.

Conoscete la lecitina di soia?

Stanchezza, depressione, memoria che vacilla, eccesso di colesterolo, fegato pigro, calcoli biliari... Ci sono numerose situazioni in cui la lecitina può risultare molto utile!

La DHEA, pillola della giovinezza?

Cosa pensa della DHEA e delle sue presunte proprietà «ringiovanenti»?