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Erkältung

Vitamin C jetzt noch aktueller

Nicht nur für ein kräftiges Immunsystem ist Vitamin C unentbehrlich, sondern auch für eine beschleunigte Wundheilung oder für elastische Haut und...

Unliebsame Wintergenossen

Sobald die Tage wieder kürzer werden und die Temperaturen sinken, treten Erkältungen und ihre Begleiterscheinungen häufiger auf. Was ist der Grund...

Wind, Regen, Gewitter?? Die Homöopathie hilft!

In der Homöopathie werden sowohl Konstitutionsmittel als auch Einzelmittel aufgrund einer fundierten Analyse von Charakter, Symptomen und Modalitäten eingesetzt. Letztere sind...

Lassen Sie sich nicht erwischen!

In der zweiten Winterhälfte nehmen die körpereigenen Abwehrkräfte ab und die Gefahr, eine Erkältung zu kriegen, zu.

Feuerwehr für den brennenden Hals!

Der Mund ist die ideale Eintrittspforte für Erreger von Erkältungskrankheiten. Halsschmerzen sind daher meist das erste Symptom eines grippalen ­Infektes.

Sanfte Pflege für die Nase mit Meerwasserspülungen

Die Nasenschleimhaut bildet die erste Schutzbarriere gegen Angriffe auf die Atemwege. Eine Nasenspülung macht die Nasenhöhlen frei und wirkt gegen Keime und Allergene.

Husten ist nicht überflüssig

Kratzen, brennen, Mühe beim Atmen, Schleim: Husten wird auf viele Arten wahrgenommen. Vor allem aber ist Husten ein Reflex, der die Schleimhaut der Bronchien von Eindringlingen wie Viren, Bakterien, Staub, Allergene, ­Giftstoffe usw. befreien soll. Ist Husten also nützlich oder nur unangenehm?

Erkältungskrankheiten und Grippe, alle Jahre wieder

Erkältungskrankheiten und Grippe ­fesseln Jahr für Jahr Tausende ans Bett. Wie schützt man sich davor oder wie wird man sie schnellstmöglich wieder los?

Sommer – die schönste Jahreszeit gesund und aktiv geniessen

Sommerliche Temperaturen, die Sonnenstrahlen wärmen das Gemüt und das Leben findet draussen statt. Wer denkt schon zu dieser schönen Jahreszeit an eine Grippe oder Erkältung?

Der Erkältung ein Schnippchen schlagen

In der Winterzeit haben Erkältungen und grippale Infekte Hochsaison. Bei der Abwehr ist unser Immunsystem gefordert. Mit einigen Massnahmen kann es unterstützt werden.