Rheuma: Hilfe dank Phytotherapie

Rheuma hat viele Gesichter. Der rheumatische Formenkreis umfasst nämlich über 200 Pathologien. Als Rheumatismus gelten Krankheiten des Bewegungsapparates. Betroffen sind Gelenke, Gelenkknorpel, Muskeln, Bänder, Nerven,...

Unwohlsein: vielleicht liegt es am Darm?

Sie fühlen sich unwohl in Ihrer Haut, haben Verdauungsprobleme, sind müde oder niedergeschlagen? Dann ist möglicherweise Ihre Verdauung mit Giftstoffen belastet … oder die...

Ein kluger Umgang mit Arthrose

Beschwerlich und weitverbreitet: 95 % der über 65-Jährigen sind von Arthrose betroffen. Arthrose wird gemeinhin als «Degeneration des Gelenkknorpels» verstanden, oder – noch einfacher –...

Unerlässliches und empfindliches Vitamin C

Im Gegensatz zu den meisten Tieren kann der Mensch Vitamin C nicht selber herstellen. Damit keine Mangelerscheinungen auftreten, müssen wir Vitamin C deshalb täglich...

Erkältungen: Das Übel an der Wurzel packen!

Im Winter sind wir zahlreichen Viren ausgesetzt, die zu einer Erkältungskrankheit führen können. Sie nehmen unseren Organismus in Beschlag und vermehren sich ungehindert, bis...

Lust auf feine Düfte … ohne Allergene?

Frisch, fruchtig, herb, kraftvoll, blumig, sanft, sinnlich, mysteriös … Parfums gibt’s in 1001 Variationen. Manche wählen einen Duft, der mit ihrer Persönlichkeit harmoniert, wieder...

Huminsäuren stärken die Gesundheit

Der Darm spielt für unsere Gesundheit erwiesenermassen eine zentrale Rolle. Sobald unsere Verdauung nicht in einem Top-Zustand ist, fühlen wir uns allgemein nicht in...

Wenn die Schlafenszeit zur Qual wird …

Fast jede vierte Person in der Schweiz klagt über Schlafstörungen. Unser hektischer Lebensstil trägt gewiss auch dazu bei: Seit rund 50 Jahren schlafen wir...

Eine starke, gesunde Darmflora für Ihr Wohlbefinden

Magen-Darm-Infekte – ob zu Hause oder auf Reisen – können das Leben erschweren: Durchfälle, Übelkeit und Bauchkrämpfe sind die typischen quälenden Symptome – der...

Blasenentzündung – behandeln und vorbeugen

Eine Blasenentzündung ist alles andere als angenehm! Fast jede Frau ist irgendwann davon betroffen. Die akute bakterielle Harnwegsinfektion mit Beteiligung der Blase erzeugt äusserst...

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Nicht nur für die Blutgerinnung …

Vitamin K, das 1920 entdeckt wurde, ist bekanntlich an der Blutgerinnung beteiligt (K wie Koagulation). Erst seit Kurzem wissen wir, dass es auch eine...

Ein Geschenk der Natur gegen Erkältungen

Wenn es eine Pflanze gibt, deren guter Ruf mehr als gerechtfertigt ist, so der Rote Sonnenhut (Echinacea purpurea). Das Mitglied einer grossen Familie Der Gattungsname Echinacea...

Den Schnupfen bekämpfen

Der Herbst ist wieder da – mit kurzen, grauen Tagen, die uns einen Mangel an Vitamin D bescheren, diesem unentbehrlichen Immunstimulans. Dazu kommen unzählige...

Antibiotika: gewusst wie

Stimmt es, dass man während einer Behandlung mit Antibiotika auf Vitaminpräparate, Homöopathie und Alkohol verzichten sollte?