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Eine gesunde Haut ist auch schön

Die Haut ist die primäre Schutzhülle unseres Körpers und setzt sich vorwiegend aus Wasser zusammen. Sie nimmt mannigfaltige Funktionen wahr: Temperaturausgleich,...

Omega 3: nicht nur für die Arterien!

Omega-3-Fettsäuren wirken senkend auf den Cholesterinspiegel und den Blutdruck und ausserdem gerinnungshemmend – daher ihr guter Ruf als Schutzfaktor für das...

Wenn es beisst und juckt …

Die unangenehmen und quälenden Hautreizungen, von der leichten Missempfindung bis hin zur wahren Tortur, sind gemeinhin als Juckreiz oder Pruritus bekannt....

Cellulite: ein Überblick

Cellulite ist unästhetisch und weiblich: Sie verschont Männer und macht dafür 90 % der Frauen das Leben schwer, selbst besonders schlanken. Von...

Blutdruck messen – nicht vergessen!

Jeder vierte Erwachsene in der Schweiz hat hohen Blutdruck. Ab 60 Jahren ist es sogar jeder zweite. Einen hohen Blutdruck spürt...

Das Vitamin der vier Jahreszeiten

Vitamin C ist ein bekanntes Mittel zur Stärkung der Immunabwehr im Winter. Es besitzt aber noch viele weitere positive Eigenschaften, die...

Schuppenflechte – Linderung ist möglich!

Rote Flecken, weisse Schuppen, schmerzhafter Juckreiz, Wundflächen, die bis zu 10 Prozent der Körperoberfläche bedecken können … Schuppenflechte (Psoriasis) ist für...

Gesunde Haut bedeutet schöne Haut

Die Haut ist nicht nur Schönheitsattribut, Visitenkarte und Spiegel der Gesundheit, sondern nimmt auch viele wichtige Funktionen wahr. Grund genug, sie...

Omega-3-Fettsäuren: Schutz vor kardiovaskulären Risiken

Die berüchtigten kardiovaskulären Erkrankungen sind und bleiben Todesursache Nummer 1 in den Industrieländern. Nur selten ist aber ein Faktor allein für...

Schuppenflechte – Linderung ist möglich!

Rote Flecken, weisse Schuppen, schmerzhafter Juckreiz, Wundflächen, die bis zu 10 Prozent der Körperoberfläche bedecken können … Schuppenflechte (Psoriasis) ist für...