Wenn es im Rücken zwickt und zwackt

Spricht man von Rückenschmerzen, so unterscheidet man zwischen akuten und chronischen Schmerzen. Diese können in verschiedenen Bereichen des Rückens auftreten. Da heute viele Tätigkeiten im Sitzen durchgeführt werden, wirkt sich die fehlende Bewegung auf den gesamten Bewegungsapparat aus. Die Folgen können Muskelverspannungen, Zurückbildung der Muskulatur oder auch Verschleiss der Wirbelsäule sein. Fehlbelastungen im Alltag (falsche Sitzposition, falsches Heben usw.) oder auch entzündliche Prozesse tragen das ihrige zu Rückenbeschwerden bei. Auch eine mögliche Fehlstellung der Wirbelsäule sollte nicht ausser Acht gelassen werden. Rückenschmerzen sind keine Seltenheit, sollten aber auch nicht unterschätzt werden. Eine seriöse Abklärung der Ursache lohnt sich. Bei Verspannungen der Muskulatur sind Wärmeanwendungen sehr hilfreich. Durch die Wärme wird die Durchblutung gefördert und die Muskulatur gelockert. Capsaicin, ein Wirkstoff aus Pflanzen der Gattung Capsicum (Paprika), führt zu einer vermehrten Durchblutung des Gewebes, was durch eine lokale Rötung sichtbar ist. Diese Eigenschaft wird in gewissen schmerzstillenden Pflastern mit Wärmewirkung zu Nutze gemacht.