La vitamine C, toujours d’actualité

Nul n’ignore l’action immunostimulante de la vitamine C. Son effet antioxydant (prévention du vieillissement prématuré et des maladies dégénératives) est aussi largement connu. Et si nous parlions d’autres propriétés, moins divulguées, mais tout aussi importantes, de cette étonnante vitamine?

Un bain chaud: thérapie et volupté

Grâce à l’adjonction d’extraits de plantes (en général huiles essentielles et herbes), un bain permet d’associer plaisir et thérapie.

Peut-on éviter les crevasses?

J’ai une peau très sèche, notamment aux mains, et en hiver je n’échappe pas aux crevasses. Que puis-je faire?

Savon ou non?

Jusqu’au XVIIe siècle, les médecins européens étaient d’avis que l’eau et l’air nuisaient à l’organisme. A l’extrême opposé, nous vivons aujourd’hui une véritable frénésie de lavage. Alors que la noblesse employait à l’époque de la poudre et du parfum en lieu et place d’eau et de savon, on se targue désormais de se laver quotidiennement les cheveux ou de prendre deux douches par jour.

Une protection solaire active

Pour échapper aux méfaits du soleil, il faut éviter les lésions cutanées dues aux rayons UV et préserver les cellules des molécules agressives engendrées.

Une peau éclatante à tout âge

Alimentation déséquilibrée ou carencée, exposition excessive au soleil, sommeil insuffisant, fumée, pollution… Si, à tout âge, la peau est le reflet fidèle des atteintes que subit l’organisme, les sé­quelles de ces dernières deviennent de plus en plus importantes au fil des ans.

Avant et pendant une pandémie

Qu'il s'agisse de la redoutable grippe porcine ou de toute autre maladie infectieuse, savez-vous que... ...l'état du système immunitaire joue un rôle prépondérant? Adoptez une...

L’air froid met la peau à rude épreuve

En hiver, quand il fait froid dehors et chaud dedans grâce au chauffage, notre peau a tendance à se dessécher. Des soins adaptés permettent de préserver au mieux sa fonction protectrice.

A vos marques, prêts?… bébé!

L'arrivée d'un bébé constitue une révolution dans la vie d'un couple. Ce saut dans l'inconnu nécessite souvent un accompagnement, du moins un éclairage sur les premières difficultés. Cependant le traumatisme est encore plus marqué pour ce petit être habitué à un milieu ultraprotégé. Essayons donc de l'accueillir dans un maximum de douceur.

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Le PRP, plasma riche en plaquettes, est une technique de plus en plus employée dans différentes spécialités chirurgicales, par exemple en esthétique, pour améliorer...

Rhinite sèche, un trouble à soigner

Les fonctions de la muqueuse nasale sont multiples et très importantes pour le bon déroulement de la respiration. Cette muqueuse est également le siège du sens olfactif. Le présent article a pour but de mettre en lumière cet «organe» mal connu et de rappeler pourquoi et comment il doit être protégé et soigné.

Il faut fluidifier!

Bronches encombrées, nez bouché, toux grasse... il faut flui-di-fier! Les voies respiratoires sont la cible préférée d'un grand nombre de germes pathogènes.