En essayant d’équilibrer au mieux votre vie, vous gagnerez en sérénité et vous vous protégerez d’éventuels accidents de parcours. Pour utiliser une image, avoir une vie déséquilibrée, c’est comme s'asseoir sur une chaise qui n’a que 3 pieds.
Qu'est-ce que l'équilibre de vie?
L’équilibre de vie consiste à maintenir une saine répartition entre le travail, la famille, les loisirs et la vie sociale. Chaque élément agit sur les autres. Si vous avez un souci avec un élément, les trois autres vous aideront.
Par exemple, le fait de vous accorder du temps dans votre vie privée vous aidera à surmonter un échec dans votre travail ou en vous réalisant dans votre travail, votre vie privée sera plus sereine.
Les effets positifs de l’équilibre de vie
Plus vous intégrez les 4 paramètres, plus vous maximisez vos chances de vous épanouir. De surcroît, vous élargissez vos relations sociales en vous investissant dans les autres paramètres que le travail.
Dès lors, fréquemment, une heure non travaillée est aussi importante qu’une heure travaillée. Posez-vous la question suivante: votre travail passe-t-il avant tout?
Quelques pistes pour progresser
Essayez de déceler vos convictions et vos valeurs. Vous vivrez beaucoup mieux en agissant en fonction de celles-ci. Ainsi, vous prendrez conscience de vos priorités et identifierez vos déséquilibres éventuels. Il s’avère important d’avoir des objectifs, et non seulement professionnels, mais également dans les autres domaines de votre vie. Ces projets augmenteront votre satisfaction et votre motivation. Essayez aussi de séparer clairement votre vie professionnelle et privée. Votre résultat sera nettement amoindri si vous êtes à la maison avec votre tête au travail ou vice versa.
Réfléchissez sur votre équilibre de vie et apportez-y au besoin des changements. Vous vivrez plus heureux et plus épanoui.
