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Confort urinaire: entre bonnes pratiques et probiotiques

Douleurs ou brûlures au moment d’uriner, difficultés à évacuer l’urine, pression dans le bas-ventre… La cystite touche une femme sur deux....

Comment purifier son organisme?

Le printemps est la période idéale pour «faire le ménage» dans notre corps. Les kilos se sont accumulés mais, surtout, notre métabolisme est devenu trop acide. Ainsi, de nombreux processus sont ralentis, perturbés, voire même paralysés. Quelques mesures ciblées permettent de renverser la vapeur.

En finir avec les pieds secs

Callosités, desquamation, sécheresse de la peau… Les pieds sont exposés à de multiples maux pouvant causer inconforts et douleurs. Quels sont...

L’hygiène bucco-dentaire du chien

Il est très important de contrôler régulièrement l’état buccal de votre chien et de prendre soin de sa dentition. Comme pour...

Yoga du rire: quand l’action entraîne l’émotion

Le yoga du rire est une approche thérapeutique développée dans les années 1990, par le médecin indien Madan Kataria et sa...

Musicothérapie: des notes porteuses de bien-être

Comme son nom l’indique, la musicothérapie est une approche de soin basée sur l’utilisation de la musique et du son. Les...

Comment apaiser les douleurs menstruelles?

Plus d’une femme sur deux se plaint de douleurs liées aux menstruations. Avant et pendant les règles, ces crampes douloureuses, localisées...

Le pamplemousse, un concentré de vitamine C bon pour la ligne!

Ce fruit au goût acidulé et rafraîchissant est, comme beaucoup d’agrumes, très riche en vitamine C (41 mg/100 g). Mais ce...

Du miel pour lutter contre l’antibiorésistance

Grâce à ses vertus antibactériennes, anti-inflammatoires et cicatrisantes, le miel est considéré comme bénéfique pour la santé. Récemment, des chercheurs anglais...

Comment la vitamine C aide-t-elle à doper la vitalité?

Poivrons, papaye, kiwi, orange et citron, baie d’acérola… Chaque jour, il est nécessaire de puiser de la vitamine C dans nos...

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