Le terme «stress» vient de l'anglais (tension, pression) et désigne les réactions, nécessaires à l'accomplissement de certaines tâches, provoquées par des sollicitations extérieures spécifiques. Mais le mot stress qualifie également les tensions physiques et émotionnelles qu'engendrent ces réactions.
Cela vous est-il déjà arrivé? Vous tentez de vous endormir, mais ne cessez de vous retourner dans votre lit sans pouvoir trouver le repos. Au réveil, vous êtes fatigué, irritable et avez du mal à vous concentrer.
A l'école, au jardin d'enfants et dans les familles, les poux donnent souvent lieu à des opérations désespérées: shampoings à gogo et nettoyages intempestifs. Les conseils les plus fous pour venir à bout de ces petits monstres circulent.
La chaleur, c'est la vie, le mouvement, l'épanouissement - bref, la base de nos fonctions organiques. Plusieurs troubles et maladies sont liés à des problèmes thermiques de l'organisme.
Toutes sortes de détergents, nouveaux ou éprouvés, sont utilisés afin de combattre la saleté, tant lors des nettoyages de printemps que pour laver le linge. Les produits nocifs ne manquent alors pas d'attaquer les peaux sensibles!
Refroidir, un geste toujours aussi important,pour prévenir l'inflammation et l'oedème lors de traumatismes, tels que contusions, meurtrissures, claquages, hématomes ou entorses....
Notre cerveau très performant nous permet de saisir des situations complexes et de résoudre des problèmes ardus. La vie moderne nous expose toutefois à une multitude d'influences très diverses qui requièrent notre totale attention.
La peau du visage a des besoins diurnes et nocturnes bien distincts. Conjugués, les soins de jour et de nuit apportent à la peau l'équilibre nécessaire.
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