Rita Ducret-Costa

Caporedattore di vitamag®, farmacista laureata all'Università di Bologna, nutrizionista e omeopata.
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Carenza di globuli bianchi

I globuli bianchi, il cui nome scientifico è leucociti, svolgono un ruolo determinante nella difesa dell’organismo contro gli agenti infettivi.

Respirare meglio

Essendo asmatico, sono molto soggetto alle bronchiti. A parte i farmaci, c’è qualche accorgimento che potrebbe aiutarmi?

L’ipertensione, una malattia subdola

Se avete più di 40 anni e non vi controllate mai la pressione, è possibile che facciate parte di quel terzo della popolazione svizzera che soffre di ipertensione senza esserne consapevole. Infatti, la maggior parte degli ipertesi non avverte alcun disturbo.

Vivere con la sclerosi multipla

La sclerosi multipla (o a placche) è una malattia del sistema nervoso centrale, che si manifesta perlopiù tra i 20 e i 50 anni, colpendo soprattutto le donne. Consiste in una degenerazione della mielina, lo strato protettivo delle fibre nervose della sostanza bianca (tessuto situato nel midollo spinale e nell’encefalo).

Protezione sola dall’interno

I carotenoidi naturali per uso interno preparano in modo ottimale la pelle all’esposizione solare.

Conoscete la lecitina di soia ?

Colesterolo troppo alto, fegato pigro, stanchezza, depressione, vuoti di memoria… Le situazioni in cui la lecitina può risultare utile sono molto numerose!

Domande sul fumo

Perché il fumo rende così presto dipendenti? La nicotina delle sigarette provoca una dipendenza altrettanto forte di quella dall’alcol, dalla cocaina o...

Conoscete gli adattogeni?

Questo termine piuttosto astruso nasconde una realtà abbastanza semplice. Si definiscono «adattogeni» gli elementi che consentono all’organismo di adattarsi alle diverse...

Come rafforzare le nostre difese naturali

L’inverno rappresenta  l’alta stagione per le malattie da raffreddamento. Ciò nonostante, queste patologie possono colpirci in qualsiasi periodo dell’anno, se il nostro sistema immunitario non è in piena forma.

Per una linea invidiabile

Questi accorgimenti vi aiuteranno a mantenere il peso o a dimagrire più rapidamente, in associazione con una dieta ipocalorica.

Rita Ducret-Costa

Caporedattore di vitamag®, farmacista laureata all'Università di Bologna, nutrizionista e omeopata.