Rita Ducret-Costa

Chefredakteurin von vitamag®, Pharmazeutin mit Abschluss an der Universität von Bologna, Ernährungswissenschaftlerin und Homöopathin.
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Ein Geschenk der Natur gegen Erkältungen

Wenn es eine Pflanze gibt, deren guter Ruf mehr als gerechtfertigt ist, so der Rote Sonnenhut (Echinacea purpurea). Das Mitglied einer grossen...

Den Schnupfen bekämpfen

Der Herbst ist wieder da – mit kurzen, grauen Tagen, die uns einen Mangel an Vitamin D bescheren, diesem unentbehrlichen Immunstimulans....

Eines der wichtigsten Spurenelemente

Im Jahr 817 entdeckt auf Grund seiner Giftigikeit, weiss man heute, dass Selen sehr wichtige, wohltuende Eigenschaften aufweist, obwohl es in...

Plasmolysierte Kräuterhefe – ein Booster für unsere Abwehrkräfte

Der Winter naht und mit ihm manch graue Woche, die aufs Gemüt drücken kann. Besonders an kalten Tagen gilt es, sich...

Carnitin als Allheilmittel? Aber nicht für die Linie!

Carnitin ist eine Aminosäure, die eine entscheidende Rolle bei der Umwandlung von Fett in Energie spielt. Dies gilt allerdings nicht für...

Ein gelungener Ruhestand? Jedem das Seine

Ich kann es noch gar nicht richtig fassen: Im letzten November habe ich das Rentenalter erreicht. Schon immer hatte ich behauptet,...

Übermässiges Schwitzen drosseln

Seit Menschengedenken ist Schwitzen eher verpönt. Bereits vor Jahrtausenden bzw. Jahrhunderten liessen sich grosse Denker wie Platon, Kant und Sartre, um...

Wenn das Herz aus dem Takt gerät …

Beim Vorhofflimmern zieht sich das Herz unkontrolliert, schnell und unregelmässig zusammen. Betroffene spüren nicht immer Symptome, häufig sind jedoch Müdigkeit, Kurzatmigkeit...

Ekzeme lindern, Rückfälle verzögern

Hauttrockenheit, Juckreiz, nässende Bläschen … ein Ekzem kann ganz schön quälen! Man unterscheidet zwei Formen dieser akuten oder chronischen dermatologischen Krankheit: das...

Ein gelungenes Trio für unser Wohlbefinden

Für viele Personen ist Tryptophan ein Fremdwort, und dies, obwohl es für unser mentales Wohlbefinden ein entscheidender Bestandteil ist. Tryptophan ist eine...

Rita Ducret-Costa

Chefredakteurin von vitamag®, Pharmazeutin mit Abschluss an der Universität von Bologna, Ernährungswissenschaftlerin und Homöopathin.