Prima ancora di saper parlare, il bambino soffre di una serie di disturbi che preoccupano inevitabilmente i genitori inesperti. Per fortuna, si tratta per lo più di problemi banali, ed è quasi sempre inutile ricorrere a farmaci allopatici. Con un po' di omeopatia e tanto amore, il bambino potrà riprendersi altrettanto rapidamente!

La bocca rappresenta una porta d’ingresso ideale per i microbi responsabili dei raffreddamenti. Per questa ragione, il primo sintomo avvertito è spesso il mal di gola.

A molti di noi è già capitato di voler perdere qualche chilo di troppo. Anche se la dieta miracolosa non esiste, basta osservare alcune regole per evitare molti fallimenti e il temibile effetto yoyo.

L’attività sportiva stimola il corpo e la mente. Tuttavia, quand’è eccessiva, il rischio di infortuni è sempre in agguato. In Svizzera, ogni giorno, circa 900 persone ne fanno l’amara esperienza!

Tutti i nutrizionisti concordano nell’affermare che gli omega-3 sono uno dei componenti di un’alimentazione equilibrata. Estratto da alcuni minuscoli gamberetti dei mari freddi, l’olio di krill è una fonte di omega-3 particolarmente ricca ed assimilabile dal nostro organismo.

Con l'arrivo dell'influenza A, il pianeta si mobilita contro il rischio di pandemia. Ciò non deve tuttavia indurre a sottovalutare l'influenza comune che si ripresenta ogni inverno nei nostri climi. Solo in Svizzera, le persone interessate da quest'epidemia sono quasi 200'000.