In questo video, la Lega contro il cancro propone un esercizio per percepire consapevolmente il proprio respiro. Un esercizio semplice, che può essere praticato in qualsiasi momento della giornata, non appena lo stress e l’ansia si presentano.
In questo video, la Lega contro il cancro propone un esercizio per percepire consapevolmente il proprio respiro. Un esercizio semplice, che può essere praticato in qualsiasi momento della giornata, non appena lo stress e l’ansia si presentano.
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