In diesem Video schlägt die Krebsliga eine Übung zur bewussten Wahrnehmung der Atmung vor. Eine einfache Übung, die zu jeder Tageszeit durchgeführt werden kann, sobald Stress und Ängste aufkommen.
In diesem Video schlägt die Krebsliga eine Übung zur bewussten Wahrnehmung der Atmung vor. Eine einfache Übung, die zu jeder Tageszeit durchgeführt werden kann, sobald Stress und Ängste aufkommen.
