L’ansia è il male del secolo. La nostra epoca non è di certo rassicurante. La crisi economica, l’inquinamento, la minaccia di una guerra nucleare, lo spettro del cancro e dell’AIDS sono fonti concrete di stress che inducono ad uno stato d’ansietà. Ne consegue la massiccia prescrizione di psicotropici (calmanti, antidepressivi, sonniferi, ecc.), i quali, a lungo andare, danneggiano il nostro equilibrio nervoso. Tuttavia esistono altre soluzioni. Scopritele leggendo la nostra rubrica “A domanda: risposta”.
