Savez-vous que…
ENFANT
… Il est essentiel d’apprendre aux enfants à boire suffisamment? D’un côté, les enfants sont plus vulnérables à la déshydratation que les adultes, car leurs pertes hydriques par la peau sont plus importantes. De l’autre, c’est durant l’enfance que le cerveau, dont plus des deux tiers sont constitués d’eau, se développe le plus.
ADULTE
. . . les femmes et les hommes ne sont pas égaux face au sommeil? En général, les premières se lèvent et se couchent plus tôt que leurs compagnons. En outre, elles dorment moins longtemps et sont nettement plus concernées par l’insomnie (50% en plus).
… contrairement à une idée répandue, les femmes ne supportent pas mieux la douleur que les hommes? En réalité, elles perçoivent plus rapidement la douleur et leur tolérance à celle-ci est plus basse.
SENIOR
… il est possible de garder très longtemps de belles mains? Voici les mesures à adopter: utiliser un détergent liquide sans savon; après chaque lavage, bien masser les mains avec une crème spécifique; en cas de températures rigoureuses, porter des gants; par temps ensoleillé, avoir recours à un produit solaire à indice élevé; le soir au coucher, appliquer une crème nourrissante et antirides.
