Persönlich empfinde ich den Zeitraum Februar-Marz als einen der schwierigsten im Jahr. Bevor sich der Winter endgültig geschlagen gibt, startet er eine letzte Offensive mit klirrender Kälte und Schnee. Unsere Atemwege sehen sich mit unzähligen Krankheitserregern konfrontiert, zudem lauert die letzte Grippewelle.
Gleichzeitig können wir dank längerer und zuweilen erstaunlich milder Tage bereits etwas Frühlingsluft schnuppern. Mittendrin stehen wir unentschlossen zwischen unbändiger Unternehmungslust (Figur in Form bringen, mehr Sport treiben, Organismus entgiften) und bleierner Müdigkeit, die uns an der Umsetzung der Ideen hindert…
Eine Stärkung für das Immunsystem ist dann aktueller denn je. Ebenso gilt es, Müdigkeit vorzubeugen oder zu bekämpfen. Die Wahl fällt angesichts der Vielzahl von Produkten zur Stimulierung des Immunsystems und zur Linderung der Müdigkeit nicht leicht. Sehr hilfreich ist deshalb eine individuelle Beratung in Ihrer Apotheke. Nicht zu vergessen: Ein «sauberer» Organismus ist immer stärker und widerstandsfähiger. Am besten beginnen wir den Frühlingsputz deshalb mit unserem Körper!
