…la L-carnitina favorisce non solo la trasformazione dei grassi corporei (nell’ambito di una dieta ipocalorica, idealmente accompagnata da un’attività fisica aerobica), ma anche quella dei grassi sanguigni (trigliceridi, colesterolo)? La dose terapeutica di questo aminoacido, dispensato senza ricetta, è di 1-3 g al giorno.
…la congiuntivite, che comporta arrossamento degli occhi ed ipersensibilità alla luce, può essere accompagnata da secchezza oculare (dovuta al fatto che l’occhio non produce abbastanza lacrime) o, al contrario, da lacrimazione continua? Nel primo caso una fra le cause possibili è la carenza di vitamina A, nel secondo, di vitamina B2. Queste due vitamine contribuiscono anche a conservare l’acutezza visiva e a prevenire la cataratta.
