… i disturbi digestivi come i crampi addominali, la diarrea e il vomito sono tutt’altro che rari tra gli sportivi, in particolare quelli che praticano sport di resistenza? Questi disturbi sono raramente preoccupanti, ma molto sgradevoli. Ecco alcuni accorgimenti che possono risultare utili: evitare di allenarsi subito dopo i pasti; assumere liquidi in abbondanza prima dell’allenamento; limitare l’assunzione di fibre; prima della competizione, non assumere caffè, bevande contenenti caffeina e dosi elevate di vitamina C.
… la tubercolosi continua a mietere quasi due milioni di vittime all’anno? Le forme resistenti dei bacilli della tubercolosi, che non si riescono a contrastare con i normali farmaci, sono in forte aumento, soprattutto nell’Europa dell’Est e in Asia. La Svizzera è molto attiva nella ricerca di nuovi farmaci contro questa malattia infettiva.
