Diabete: misure preventive

Il diabete è una malattia cronica, che si verifica quando il pancreas non produce abbastanza insulina o quando il corpo non è in grado di utilizzare efficacemente l’insulina che produce. Il risultato è una maggiore concentrazione di glucosio nel sangue (chiamata iperglicemia).

Ci sono diverse forme di diabete:

  • Il diabete di tipo 1 (noto come diabete “insulino-dipendente” o “giovanile”) è caratterizzato da una produzione insufficiente di insulina.

  • Il diabete di tipo 2 è il risultato di un uso inadeguato dell’insulina da parte dell’organismo. Questo tipo di diabete un tempo si vedeva solo negli adulti, ma ora si sta verificando sempre più anche nei bambini. Spesso è il risultato di un eccesso di peso e di inattività fisica.

  • Il diabete gestazionale è l’iperglicemia che viene rilevata durante la gravidanza.

L’Organizzazione Mondiale della Sanità ci ricorda che un’alimentazione sana, un’attività fisica regolare, un peso normale ed evitare il consumo di tabacco sono tutti modi per prevenire o ritardare l’insorgenza del diabete di tipo 2.