Come limitare l’eccesso di sudorazione

Nella storia dell’umanità, il sudore non è mai stato popolare. A migliaia o centinaia di anni di distanza gli uni dagli altri, pensatori del calibro di Platone, Kant e Sartre, per citarne solo alcuni, hanno espresso pareri simili sul sudore, tutti negativi. Certo, una pelle asciutta e dall’odore gradevole è di gran lunga più attraente. Sudare è però un fenomeno fisiologico, indispensabile per vivere. Facciamo il punto della situazione.

Il sudore contiene soprattutto acqua, lattato, urea nonché minerali, in quantità variabile. La sua funzione principale consiste nella termoregolazione: evita infatti che il corpo umano superi i 37o C, raggiungendo temperature nocive.
Il sudore viene prodotto, nella quantità di più o meno un litro al giorno, dalle ghiandole sudoripare situate nel derma (circa 2-5 milioni). Le ghiandole sudoripare sono di due tipi, eccrine e apocrine. Le prime sono distribuite su tutto il corpo, in particolare sul palmo delle mani, sulla pianta dei piedi e in corrispondenza delle ascelle. Le ghiandole apocrine sono invece predominanti nella regione ascellare e in quella genitale e fanno la loro comparsa solo all’adolescenza.
Il sudore emesso dalle ghiandole apocrine è ricco di grassi, che sono il nutrimento preferito di alcuni batteri: ciò spiega l’origine dei cattivi odori.

 

 

La sudorazione diventa fastidiosa e imbarazzante…

Quando è maleodorante e/o eccessiva (iperidrosi).
Innanzi tutto, è necessario distinguere i deodoranti dagli antitraspiranti. I primi (per es. le sostanze profumate) agiscono mascherando gli odori, assorbendo il sudore (per esempio il talco) o debellando i batteri (come l’alcol).
Gli antitraspiranti invece agiscono sulla quantità di sudore emessa dalle parti trattate (in generale, ascelle, palmo delle mani e pianta dei piedi), neutralizzandone
l’odore. Bisogna diffidarne, sapendo che la sudorazione è un fenomeno fisiologico? Certo che no, visto che le ghiandole sudoripare sono milioni, e che non ci sono controindicazioni a bloccarne alcune.

Un meccanismo d’azione interessante

Esistono molti antitraspiranti, tra cui una gamma che risponde a diverse esigenze.
Il principio attivo reagisce con l’acqua presente nella sudorazione restringendo i pori. Il sudore non riesce più a risalire in superficie, il che ne attenua notevolmente l’odore. Il processo cessa solo dopo qualche giorno, per la naturale esfoliazione della pelle. Ad ogni applicazione, l’azione di questi prodotti dura 3-5 giorni.
Per ottimizzare l’efficacia, vanno utilizzati al momento di coricarsi. Il giorno successivo, le parti trattate vanno lavate con acqua e sapone.
Questa gamma contiene un complesso trattante e idratante che riduce il rischio di irritazioni; inoltre, i prodotti che ne fanno parte non contengono profumi, coloranti e conservanti.

 

Les pathologies pouvant être à l’origine d’une hyperhidrose secondaire sont énumérées dans le tableau suivant. En cas de suspicion d’un de ces diagnostics en particulier, le recours à un bilan biologique ou à une consultation par le spécialiste sera déterminant et indispensable.

Liste non exhaustive de causes d’hyperhidrose secondaire

 

Médicamenteux

  • Antidépresseurs, antipyschotiques, anxiolytiques
  • Agonistes cholinergiques
  • Antiémétiques
  • Opiacés
  • Antipyrétiques
  • Antinéoplasiques

Endocrinien

  • Diabète
  • Dysthyroïdie
  • Hyperpituitarisme
  • Phéochromocytome
  • Syndrome carcinoïde
  • Acromégalie

Neurologique

  • Neuropathies périphériques
  • Maladie de Parkinson
  • Lésion médullaire
  • Accidents vasculaires cérébraux
  • Malformation d’Arnold-Chiari
  • Syndrome de Frey
  • Syndrome du défilé thoracique
  • Hyperhidrose compensatrice (post-sympathectomie)

Tumoral

  • Lymphomes
  • Maladies myéloprolifératives
  • Carcinome pulmonaire
  • Autres cancers

Infectieux

  • Tuberculose
  • VIH
  • Endocardite

Hormonal

  • Ménopause
  • Grossesse

Toxique

  • Sevrage de substances (OH, cocaïne, opiacés)

Psychiatrique

  • Trouble anxieux

 

Sources: revmed.ch

Drs Sébastien Menziger et Sandrine Quenan (Rev Med Suisse 2017 ; 13 :710-4)

 

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Rita Ducret-Costa
Caporedattore di vitamag®, farmacista laureata all'Università di Bologna, nutrizionista e omeopata.

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