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Que faire en cas d’acidose?

Maintenir ou rétablir l’équilibre du métabolisme représente l’un des objectifs prioritaires de la médecine orthomoléculaire.

Il ne s’agit pas uniquement de prévenir les carences ou les surplus en vitamines, sels minéraux et oligo-éléments vitaux ou d’empêcher les agressions de substances étrangères à l’organisme. Afin que les mesures préventives et thérapeutiques soient couronnées de succès, il est également fondamental de réguler l’équilibre acido-basique.

Causes de l’acidose

  • Carences en sels minéraux et en oligo-éléments
  • Consommation d’alcool
  • Tabagisme
  • Sédentarité (élimination réduite des acides)
  • Stress
  • Apport hydrique insuffisant
  • Certains médicaments (par ex. salicylates dans les antidouleurs et les médicaments contre la grippe)
  • Alimentation trop riche en viande et trop pauvre en légumes
  • Pollution

Conséquences de l’acidose

  • Ostéoporose, rhumatismes  
  • Maladies du tractus digestif telles qu’aigreurs d’estomac, ulcères, calculs de la vésicule biliaire
  • Altération de la flore intestinale, réactions immunologiques (rhume des foins, asthme, allergies)
  • Affections cutanées
  • Fatigue chronique
  • Etats dépressifs, irritabilité
  • Troubles cardiovasculaires
  • Maux de tête, migraines
  • Baisse des performances
  • Sensibilité accrue à la douleur

Demandez conseil à votre pharmacien, droguiste ou spécialiste en nutrition.

Des mélanges basiques de conception moderne peuvent, parallèlement au changement des habitudes alimentaires et du mode de vie, s’avérer très utiles aussi bien à titre préventif que thérapeutique.

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