Le soleil, ami ou ennemi?

Le soleil, ami ou ennemi? Dès le retour des beaux jours, le débat est ouvert. Il n’y a pas de doutes que notre astre préféré nous donne bonne mine, chasse la morosité et aide le corps à fabriquer la précieuse vitamine D. Mais comme toujours, gare à l’excès ! L’abus de soleil flétrit la peau, accélère le processus du vieillissement et augmente les risques de cancers cutanés.

Des précautions s’imposent. L ‘application d’un produit solaire adéquat sur les parties exposées ne doit plus être réservée aux séances de bronzette, mais devenir un geste quotidien, en ville comme dans un autre environnement. Une habitude indispensable pour apprivoiser… ce possible ennemi de notre peau et profiter sans arrière-pensées de ses nombreux bienfaits.

Rita Ducret-Costa
Pharmacienne diplômée de l’Université de Bologne, nutritionniste et homéopathe.

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