Accueil Vie Ménopause La grenade, une alternative naturelle contre les troubles de la ménopause

La grenade, une alternative naturelle contre les troubles de la ménopause

Outre les traitements médicamenteux (thérapie hormonale de substitution), il existe aujourd’hui d’autres moyens pour soulager les symptômes du retour d’âge de manière naturelle.

A maturité, les fruits du grenadier sont particulièrement riches en phyto-œstrogènes, dont la structure est très proche de celle des œstrogènes synthétisés par l’organisme. Ces précieuses substances agissent de façon similaire à une hormone et sont donc généralement très bien tolérées.

Dans une étude, on a observé que l’huile de pépins de grenade en capsules, prise pendant plusieurs semaines, atténuait sensiblement les troubles de la ménopause, tels que bouffées de chaleur, humeur instable, nervosité, sécheresse de la peau et des muqueuses, chute de cheveux et baisse de la libido.

Les phyto-œstrogènes pourraient même avoir des effets bénéfiques sur l’ossature et les vaisseaux sanguins. De plus, la grenade renferme des polyphénols, dont le puissant pouvoir antioxydant influence favorablement les maladies cardiovasculaires, les processus inflammatoires et le ­vieillissement cellulaire.

La grenade était déjà connue des anciens Egyptiens; Aphrodite, déesse de la beauté et de l’amour, l’utilisait elle-même dans le dessein de préserver sa jeunesse éternelle.

En cas de sécheresse vaginale, les phyto-œstrogènes naturellement présents dans la grenade sont également disponibles sous forme d’ovules vaginaux pour assurer une humidi­fication optimale de la muqueuse.

A lire aussi

La santé commence dans la bouche

La santé de la cavité buccale et l’état de santé général sont étroitement liés: c’est pourquoi il est indispensable de soigner sa bouche jusque dans ses moindres recoins.

21.03.2017 – Journée Nationale de l’Allergie: pollens et acariens tourmentent la Suisse

Les pollens volent de nouveau – environ 20 pour cent des Suisses ont le nez et les yeux qui démangent. Mais les déclencheurs d'allergie...

Le nouveau Molkosan® d?A.Vogel soigne de l’intérieur

Aujourd’hui, de plus en plus de personnes rencontrent des problèmes de digestion, laquelle constitue la base de la santé et du bien-être.
Molkosan® est un concentré de lactosérum 100 % naturel qui nettoie quotidiennement la flore intestinale et revitalise ainsi tout l’organisme.

La vitamine E

Le nom de vitamine E désigne un groupe de molécules apparentées, mais dont l’activité vitaminique varie d’une forme à l’autre. Pour lire plus... téléchargez l'article...

Rhinites allergiques

Si vous souffrez d'allergie, vous pouvez vous consoler en vous disant que vous n'êtes pas seul. En effet, environ 20 % de la population...