Bei der Arthrose handelt es sich um eine Abnützung des Gelenkknorpels. Im Knie kann sie aus verschiedensten Gründen auftreten: Alterung, Übergewicht, Verletzungen, Meniskus-Operation, mühsame, repetitive Arbeiten oder auch eine Veranlagung. In einer ersten Phase bemerken die Betroffenen häufig nichts, schon bald treten jedoch Bewegungsschmerzen, Knacken und Schwellungen auf. Morgensteifigkeit gibt das Gefühl, «eingerostet» zu sein. Arthrose ist eine fortschreitende und irreversible Krankheit, da Knorpel nicht nachwächst.
Wirksam und sicher
Bei den klassischen Behandlungen werden Schmerzmittel zum Einnehmen oder Wirkstoffe eingesetzt, welche den Abbau des Knorpels verzögern, wie Chondroitin oder Glucosamin. Schmerzmittel können jedoch Magen und Darm belasten, und Mittel gegen den Knorpelabbau wirken sehr unterschiedlich schnell. Seit rund fünfzehn Jahren hat eine lokal angewendete Alternative ihre Wirkung unter Beweis gestellt: eine mit entzündungshemmendem Wirkstoff versehene Kompresse. Sie bietet die gleichen Vorteile wie eine Salbe oder ein Gel – ohne deren Nachteile. Die Kompresse wird 2-mal täglich ohne Massage angebracht. Bilanz: schnelle, gute Wirkung, hohe Verträglichkeit und einfache Anwendung. Grundsätzlich eignet sich die Kompresse zur Behandlung der meisten entzündlichen Beschwerden (Verstauchungen, Sehnenentzündungen usw.).
Gelenksteifigkeit kann auch durch die Anwendung von Wärme gelindert werden, während Kälte wohltuend bei Entzündungserscheinungen wirkt (heisses, geschwollenes Knie). Zur Geschmeidigkeit des Gelenks und zur Stärkung der Umgebungsmuskulatur schliesslich ist auch Bewegung wichtig.
