Die Ursache der im Fachjargon Kinetose oder Naupathie genannten Störung ist eine abnorme Stimulierung der Gleichgewichtsorgane im Innenohr als Folge ungewohnter Bewegungen wie Drehungen oder Beschleunigungen.
In gemässigteren Fällen reichen bereits einige Vorkehrungen zum Vorbeugen und gar zur Linderung der Symptome. Vor dem Aufbrechen sollte man weder einen zu vollen noch einen ganz leeren Magen haben. Unterwegs sollte immer mal wieder etwas gegessen werden, jedoch nur in kleinen Mengen. Auf Alkohol, Kaffee und Tabak ist zu verzichten. Weiter wird dringend empfohlen, in Fahrtrichtung und am Fenster zu sitzen, die Landschaft zu betrachten, anstatt zu lesen oder zu spielen, für ausreichend Sauerstoff und frische Luft zu sorgen.
Wenn all diese Massnahmen nicht greifen, empfehlen sich Heilmittel zum Vorbeugen und Behandeln. Zu den gängigsten gehören die Antihistaminika. Sie werden als Tabletten, Dragées oder Kaugummi angeboten. Der Vorteil der letztgenannten galenischen Form ist ihre rasche Wirksamkeit (2–3 Minuten), denn der Wirkstoff wird direkt unter der Zunge absorbiert. Mit einem Kaugummi kurz vor dem Reiseantritt oder beim ersten Auftreten von Symptomen lässt sich also wirksam vorbeugen oder eine rasche Linderung erzielen.
