Sie können wählen zwischen kompletten Mahlzeiten aus dem Sortiment «Programm» oder «Lunch» zu 200 kcal oder einzelnen Eiweiss-Portionen des Sortiments «Protein Plus» zu 100 kcal. Kombiniert mit kalorienarmer Ernährung kommen Sie Ihrem Wunschgewicht näher.
Modifast® Programm und Modifast® Lunch
Alle Modifast®-Mahlzeiten sind vollwertig und ausgewogen. Sie decken den Tagesbedarf an den essenziellen Nährstoffen mindestens zu 25–30%. Aus Modifast Programm können Sie mit einem Drink, einer Crème oder Suppe 1 oder 2 bisherige Mahlzeiten ersetzen.
Bei grösserer Gewichtsreduktion beginnen Sie mit 4 ausgewogenen Mahlzeiten zu 200 kcal für den ganzen Tag und trinken ausreichend Flüssigkeit. Das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit werden nicht beeinträchtigt.
Proteinreich Kalorien sparen
Mit Protein Plus können Sie Ihren Menuplan noch flexibler gestalten. Modifast® Protein Plus-Produkte sind auf Basis von Milcheiweiss und finden in jeder Gewichtsreduktions-Diät (1200 kcal bis 2000 kcal pro Tag) Platz: die nächste Mahlzeit kann zu einem späteren Zeitpunkt stattfinden. So sparen Sie Kalorien, ideal auch für die Zeit nach Erreichen des Zielgewichts. Die Riegel und Biscuits sind praktisch für zwischendurch und unterwegs.
Und bei allem darf natürlich auch die Bewegung nicht zu kurz kommen:
Regelmässige sportliche Aktivität stärkt das Immun- und Herz-Kreislauf-System, steigert die Pulsfrequenz und aktiviert Stoffwechselvorgänge im Körper. Abwechslungsreiche Bewegung steigert das Wohlbefinden und hilft bei der Gewichtskontrolle.
Modifast® ist in Drogerien und Apotheken erhältlich. Das Fachpersonal berät Sie, welche Produkte sich für Ihr Zielgewicht am besten eignen.
Wander AG – www.modifast.ch
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