Editoriale
Potenziate il vostro capitale felicità!
La felicità è dentro di noi. Al di là di ogni considerazione filosofica, disponiamo di mezzi per stimolare la produzione cerebrale di sostanze che fanno molto bene all’umore: le endorfine.
È assodato che possiedono molteplici proprietà: alleviano il dolore (con un’azione paragonabile a quella della morfina), inducono la comparsa di piacere o addirittura di euforia, diminuiscono lo stress e l’ansia.
Esistono diversi fattori che favoriscono la sintesi delle endorfine, tra cui:
• la luce dei raggi UV, il che conforta...
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