Editoriale

Potenziate il vostro capitale felicità!

La felicità è dentro di noi. Al di là di ogni considerazione filosofica, disponiamo di mezzi per stimolare la produzione cerebrale di sostanze che fanno molto bene all’umore: le endorfine. È assodato che possiedono molteplici proprietà: alleviano il dolore (con un’azione paragonabile a quella della morfina), inducono la comparsa di piacere o addirittura di euforia, diminuiscono lo stress e l’ansia. Esistono diversi fattori che favoriscono la sintesi delle endorfine, tra cui: • la luce dei raggi UV, il che conforta...
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