Che si tratti della temibile influenza suina o di qualsiasi altra malattia infettiva, sapevate che…
- …lo stato del sistema immunitario svolge un ruolo preponderante? Seguite un’alimentazione equilibrata e scegliete un integratore nutrizionale adatto.
- …le cellule immunostimolanti del midollo spinale si formano durante il sonno? Cercate di dormire a sufficienza.
- …l’intestino può essere considerato l’organo immunitario più importante? L’80% delle cellule responsabili dell’immunità è localizzato nella mucosa intestinale. Risanate la flora intestinale, depurate l’organismo.
- …i germi patogeni si trasmettono attraverso le goccioline di saliva o il contatto con le mani? Non avvicinatevi troppo al vostro interlocutore (anche se apparentemente gode di buona salute!) e lavatevi frequentemente le mani.
- …un atteggiamento negativo indebolisce le difese naturali? L’essere umano non è solo quello che mangia, ma anche quello che pensa! Forti delle vostre difese, affrontate l’inverno con fiducia ed ottimismo.
