Articles de l'édition «Edition numero 54»

  • Editorial No 1095 | Edition no 54 2006
    Réussissez votre hiver!

    S’il y a une saison qui ne jouit pas d’une bonne réputation, c’est bien l’hiver. La grisaille et l’ensoleillement insuffisant nous sapent le moral, les germes pathogènes nous guettent à...

  • Coaching No 973 | Edition no 54 2006
    Votre attitude non verbale

    L’importance de la communication non verbale: nous influençons davantage par nos attitudes non verbales que par nos mots. Pour lire plus... téléchargez l'article en format PDF

  • Article No 738 | Edition no 54 2006
    C'est l'hiver, pensez à votre système immunitaire!

  • Article No 739 | Edition no 54 2006
    Remplacer les crèmes par des bandes adhésives

    Devoir mettre une prothèse dentaire représente un changement radical, surtout au début, et il faut souvent  un certain temps pour s'y habituer. Même sans risque de carie, les «troisièmes...

  • Article No 740 | Edition no 54 2006
    Coup de pouce à la mémoire

    Les contraintes horaires et la pression au rendement réduisent les phases de récupération essentielles pour le corps et l'esprit. De plus, des comportements malsains comme la consommation...

  • Article No 741 | Edition no 54 2006
    Dormez bien, même enrhumé

    Ce que nous pouvons faire est combattre les symptômes. Il est important de boire beaucoup pendant la journée, p. ex. du thé ou des tisanes. Des inhalations de vapeur après ajout de quelques...

  • Article No 742 | Edition no 54 2006
    L'acné n'est pas une fatalité!

    La production excessive de sébum par les glandes sébacées, qui se trouvent dans les follicules pileux, à la racine des poils, rend la peau grasse et luisante. Lorsque l'excès de sébum s'...

  • Article No 743 | Edition no 54 2006
    Vers un poids enfin stable

    C'est avant tout un problème métabolique; en effet, la privation de nicotine entraîne une augmentation du stockage des graisses et un regain d'appétit. Même si la prise de poids excède...

  • Article No 744 | Edition no 54 2006
    Problèmes d'intestins

    Les effets néfastes des antibiotiques et des sulfamides sur la flore bactérienne intestinale (flatulences, diarrhées, crampes abdominales) sont bien connus. Ces médicaments, pourtant...

  • Article No 745 | Edition no 54 2006
    La BPCO, une maladie toujours plus fréquente

    Alors que les maladies cardiovasculaires sont en recul dans le «hit-parade» des causes de décès, la BPCO est, elle, en progression. A l'origine de la BPCO se trouve, dans la plupart des cas...

  • Article No 746 | Edition no 54 2006
    La peau et ses besoins, jour et nuit

    La peau du visage est soumise à un grand nombre d'agressions externes qui la mettent à rude épreuve: climat (chaleur et froid), rayons UV et pollution. Une alimentation peu équilibrée et...

  • Article No 747 | Edition no 54 2006
    Articulations douloureuses: est-ce de l'arthrose?

    L'arthrose est une maladie dégénérative du cartilage articulaire, lequel change de structure et ne remplit plus sa fonction d'amortisseur. Le genou et la hanche sont les plus souvent...

  • Article No 748 | Edition no 54 2006
    Echec aux refroidissements

  • Article No 749 | Edition no 54 2006
    Les antioxydants chassent le stress oxydatif

    Les radicaux libres proviennent des processus d'oxydation du métabolisme cellulaire. Le stress physique et psychique augmente dangereusement le nombre de radicaux libres, mais d'autres...

  • Article No 750 | Edition no 54 2006
    N'est pas «acide» tout ce qui paraît

    D'un côté, les acides sont indispensables à de nombreux processus biologiques; de l'autre, un excès d'acides est nocif. C'est pourquoi tout excès d'acidité est régulé par l'intervention de...

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