Des dents en bonne santé et une excellente hygiène buccale nous donnent de l’assurance et sont déterminants pour l’organisme tout entier. Alors que chez l’enfant et l’adolescent, l’objectif prioritaire est de lutter contre les caries, chez l’adulte, ce sont les inflammations des gencives ou du parodonte (la parodontite) qui passent au premier plan.
Susceptibles de provoquer une parodontite, les bactéries qui peuplent la plaque dentaire et le sillon gingival risquent de pénétrer dans l’organisme et d’engendrer des troubles divers, telles de graves maladies cardiovasculaires. Différentes études ont révélé par ailleurs une corrélation entre le diabète et la parodontite, qui complique le contrôle de la glycémie. De surcroît, le patient diabétique souffre plus fréquemment de parodontite.
À noter, enfin, que la sécheresse buccale accompagnant la prise de certains médicaments comme les antidépresseurs ou les traitements antiparkinsoniens favorise la prolifération des bactéries buccales et donc la formation de caries.
Les recommandations pour une bonne hygiène dentaire
Les spécialistes conseillent de se brosser les dents une demi-heure après chaque repas, en alternant un dentifrice riche en fluorures (p. ex. le matin) avec un autre formulé pour lutter contre la plaque dentaire et antibactérien (p. ex. le soir). En outre, il est recommandé de nettoyer les interstices dentaires une fois par jour, et de se rincer la bouche avec une solution dentaire sans alcool, adaptée à ses besoins. Parallèlement, il faut veiller à boire suffisamment d’eau et privilégier une alimentation pauvre en sucres et en acides.
Pour protéger et renforcer l’émail dentaire, optez pour un produit dentaire au fluorure d’amines. Son action anticaries est plus intense et plus rapide que celle des fluorures (minéraux) classiques. Lors de certaines maladies ou de la prise de certains médicaments, mentionnés ci-dessus, choisissez un produit antibactérien au pH neutre.
Capables d’atteindre tous les recoins, les solutions dentaires complètent avantageusement l’action de la brosse à dents. Il existe différents types de solutions ciblées, capables de prévenir les caries et la plaque grâce à leur usage quotidien, de soigner les gencives irritées, voire des solutions antiseptiques conseillées après une intervention dentaire ou pour calmer les gencives enflammées.
