Connaissez-vous l’orpin rose?

Depuis toujours, l’être humain fait confiance aux plantes médicinales. Parmi celles-ci, certaines ont traversé les siècles ou les millénaires sans prendre une ride. C’est le cas de l’orpin rose (Rhodiola rosea), qui, de nos jours, fait l’objet d’un regain d’intérêt.

Dans l’Antiquité, les Grecs et les Vikings attribuaient des vertus fortifiantes à l’orpin rose. Depuis des siècles, cette plante, qui doit son nom au parfum de rose dégagée par sa racine, est utilisée par la médecine chinoise comme remède antifatigue. Dans un passé récent, les médecins russes l’ont prescrite aux cosmonautes et aux athlètes pour repousser le seuil du stress et de la fatigue. Classé, à juste titre, parmi les plantes «adaptogènes», l’orpin rose permet à l’organisme de faire face aux sollicitations physiques et psychiques auxquelles il est confronté. Loin d’être un produit dopant, il augmente les performances sans exciter, et il détend sans provoquer de la fatigue. Quel que soit le type de stress auquel il est soumis, grâce à l’orpin rose, l’organisme semble pouvoir s’y adapter en maîtrisant les séquelles redoutables de ce phénomène. Des propriétés à retenir, si l’on pense que, dans notre pays, le stress occasionne des coûts d’environ 4,2 milliards de francs par année. Il n’est donc guère étonnant que l’orpin rose fasse désormais partie de la pharmacopée suisse.
D’autres vertus de cette plante médicinale, comme par exemple son effet antioxydant, sont actuellement à l’étude.

Rita Ducret-Costa
Pharmacienne diplômée de l’Université de Bologne, nutritionniste et homéopathe.

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